北京时间1月20日下午，中国男足在上海浦东源深体育场进行了本期集训的第二场内部教学赛，凭借金敬道第71分钟的进球，由李金羽教练率领的红队1-0小胜由陈洋教练率领的白队。
本场比赛不仅按正式比赛规则踢满了90分钟，而且从赛前热身到人员进出更衣室的安排，再到阵容、阵型选用及换人时机把握等细节，都是全部按照12强赛的模式执行。可以说，这是一场针对客战日本队的高度模拟战。
从技术层面来说，教练组安排本场热身的主要目的是要打好27日与日本队的客场比赛。国足红、白两队在具体阵型安排方面，特意仿真中、日比赛期间两队可能推出的阵型。不过，从红、白两队人员分配情况看，中国队的主力被打散在两队不同位置上。通过内部对抗，重点位置的重点球员可以在比赛速率、强度有所保证的情况下，显现出当下真实的能力及状态水平，从而为大赛的具体排兵布阵提供更可靠的依据。
据了解，本场比赛总体比较连贯，净比赛时间超过55分钟，红、白两队在换人方面严格参照12强赛。以红队为例，共有18名球员报名参赛，而在7名替补球员中，除张琳芃因腰部小伤休战外，其余6人均获得替补登场机会。其中就包括门将刘殿座、后卫蒋圣龙、王上源、中场金敬道、张稀哲、前锋杨立瑜。而几名替补球员中有3人在下半时开场时登场，另外3人则在第65分钟左右登场，这与12强赛前6轮比赛国足阵容调整的时机选择大体接近。而红队制胜1球正是由张稀哲助攻金敬道完成的。
从现场情况来看，教练组对本场比赛的练兵效果非常满意。对于最终的国脚出征人选，主帅李霄鹏通过两场热身及集训情况也已然胸有成竹。
